コアリンパマッサージ

　お体についてのお悩みや、頭痛の頻度や痛み方をお伺いし、今の状況を教えてください。更に、日頃よくする姿勢（座り仕事？立ち仕事？歩き回る？）や、睡眠の時間や食事について、などをお伺いし、あなたのお体の状態のヒントを集めます。

　漢方のチェック表をもとに、あなたの体質にあった、あたたかい漢方茶をお召し上がりいただきます。身体を温め、内側からケアしながらマッサージを受けていただきます。

　まずはうつ伏せで、岩のようなコリを小さくしていきます。首からつま先まで、じっくりコリをほぐしてリンパ液に乗せて排出する、を繰り返し、首や方の緊張をとり、背中や腰、お尻や脚の背面をしっかりほぐしてゆるめていきます。

　あおむけでも、足の指からスネや太もも、脚の付け根のリンパのつまりを取り除き、流れの良い身体へ仕上げていきます。お腹や腕、手もゆるめることで、リラックスできる身体へ整えていきます。仕上げのヘッドマッサージでは、起きていられる方はほとんどいない、というほど、スーッと眠りに落ちていきます。すると、いつの間にか頭をしめつけていた緊張がゆるみ、脳がリセットされます。

　あたたかいお茶で水分補給と流したリンパの排出を助けながら、ゆっくり眠るためのアドバイスや、頭痛に繋がっていた原因などをお伝え致します。それをもとに、気を付けて頂きたいクセなどをお話し、施術後の体調をお伺い致します。