美容整体ストレッチ

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ストレッチで無理なく「ボキボキ鳴らさない美容整体」

マラカイトの中でも、特に施術前後の差を実感できる、美容整体ストレッチ。

☆鎖骨がすっかり埋もれている（首が短く、顔が大きく見える原因に）

☆猫背で肩甲骨がどこに行ったかわからない（背中のお肉の原因にも）

☆くびれがあったはずの場所に肉がつき、腰の痛みを感じることもある

☆脚のラインが「OやX」になっていて、足のラインが出るパンツをはきたくない

こんな方は絶対受けた方が良いメニューです。

美容整体ストレッチの特徴

美容整体トレッチの必要性

「ストレッチ」と聞くと、「身体を伸ばすと気持ち良いよね」という印象だったり、運動する前に伸ばして怪我を予防する、というイメージしかない方がほとんど。

マラカイトで受けられる「美容整体ストレッチ」は、そんなぼんやりしたイメージを一掃するほど、今まで体験したことのない爽快感を感じさせてくれます。

日常生活の運動不足や同じ姿勢が続くことで、筋肉はこり固まってしまいます。すると、身体の関節が筋肉のコリによって固められ、動きに制限がでてきます。

人間が動くためには、関節が自由に、本来の動ける範囲動く必要があります。しかし、このような理由で関節が固められると、動くために本来必要な力の倍の力が必要となり、使うことができる筋肉も減ってしまい、代謝がぐっと下がってしまいます。

そんな全身の関節の不自由さを一つ一つほどき、緩めていくのが、「美容整体ストレッチ」です。

バキバキならさない【安心して受けられる美容整体】

身体がこり固まってしまうと、動きが制限されてしまう、ということはお分かりいただけたと思います。

動きを制限されることで、筋肉による代謝アップが期待できず、むくみが起こりやすく、脂肪も付きやすい体になってしまします。

その対策に、本来動くはずの関節を、少しずつ、プロの感覚で動かしながら、ほどきながら、ほぐしていき、使えることができる筋肉を起こすしかないのです。

美容整体トレッチは柔道整復師（整骨院の先生）考案の、治療に近いストレッチで、

【ボキボキ、バキバキ骨を鳴らさなくても、ゆがみを改善する】という整体ストレッチです。

動きが悪くなった関節のせいで太りやすくなってしまうため、そうなる前に対策を行いたいですね。

美容整体ストレッチがおすすめな方

上に書いたように、癒しよりも「美容」に特化しているため、体の疲労が激しい方には少し刺激が強すぎる場合があります。

そんな方は、当店の別メニュー「タイ古式マッサージ」でまず元気を取り戻してから美容整体ストレッチに進むのもおすすめです。

また、美容整体ストレッチを受けると、今まで使えていなかった筋肉も使えるようになってくるのも大きなメリット。

今まで使えていなかった筋肉が使えるようになると、

☆身体を温めるための動力が増える（体内にヒーターの台数が増えるイメージ）

→全身の代謝が上がる

→痩せやすい身体、リバウンドしにくい身体に！！

なので、健康的に痩せたい！という方にもおすすめなコースです。

また、身体のゆがみにコンプレックスがある場合は、集中してこまめにお越しいただくことで、更にライン改善へ最短で向かいます☆

美容整体ストレッチの料金表

ここでは料金についてご案内いたします。

部分集中60分	7,700円

さっと全身90分	11,000円

全身しっかり120分	14,300円

ほぐして更に念入り全身150分	17,600円

アクティブケアストレッチに関する
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美容整体ストレッチの流れ

こちらのコースは、スタッフ井上限定コースです。

カウンセリング

まずは、専門スタッフがお体の不調についてカウンセリングシートを元に、伺います。

どんな小さな不調も、一番大きな不調につながる可能性がありますので、お気軽に教えてください。

カウンセリングを元に、お客様の「施術後にどうなりたいか」の目標を定め、最適なコースをご提案いたします。

着替え

美容整体ストレッチはお洋服を着たままお受けいただけますので、動きやすい服装でお越しいただいた場合、そのまま施術可能です。

お仕事帰りなど、しわになると困るお洋服や、少し動かしにくいスカートなどでご来店いただいた場合、当店でお着替えをご用意しておりますので、お着替えをしていただきます。

もちろん、感染症などの心配のある方は、ご自身でお着替えをお持ちいただいてかまいません。その場合はストレッチの効いたズボンとトレーナー、ジャージやスウェット、ルームウエアなど楽なお洋服でお願いいたします。

検査

まず、施術前にどのくらい関節に自由があるかをチェックします。細かい部分までチェックすると膨大な時間がかかってしまうため、ここでは大きな関節のチェックを行います。

ご興味のある方は、前後でお写真を撮って残しておくと、ご自身の変化を目で見て分かるため、おすすめです。

また、施術前の状態を残すことで「この状態になると良くない」という目安もできるため、次回ご来店のバロメーターにもなります。

アクティブケアストレッチ

検査が済みましたら、施術本番。特に動きが悪くなっている場所は少し痛みを感じることも。また、日頃デスクワークなどで同じ姿勢が続く方は、急に筋肉が解放されることで身体が驚き、翌日筋肉痛が起こることもあります。ですが、それはあなたが身体を労わることをサボった結果。筋肉痛が起こった場合は「今まで無理させてごめんね・・・」と痛む場所を優しく労わってあげてください。